がんこ 便秘 2~4日に1回の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
長い間2~4日に1回位のがんこな便秘で悩んでいる。トイレも30分ぐらいかかってしまうこともあり、その都度お尻が痛いとのこと。
便秘薬は癖になりそうで、飲んだことはほとんどないと漢方のご相談に来られました。
30代 女性
冷え性や便秘に良い漢方など飲んで体を整えることに。
服用して約1ヶ月。その後、ほとんど毎日お通じがあり、余り時間もかからなくなったとお喜びでした。
便秘の原因は人それぞれですね。この方の場合、冷え性も便秘に関係していたようです。
冷え症の多くは血行不良が関係しておりますが、お通じも血行と関係がありると思います。なぜなら、お通じの元は、食べ物だけでなく、腸の垢(あか)を多く含む為です。血行が悪いと腸への血流が滞り、腸の内側の壁の新陳代謝が低下、腸の垢が出来にくくなると思います。
便秘で血行不良の方は、血行の改善がそのままお通じの改善に繋がることもあると思いますので、お通じでお困りの方は、お気軽にご相談下さいませ。
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